• Hjem
  • Hvem er Bakedama
  • Designkaker
  • Oppskrifter
  • Kontakt
  • Hjem
  • Hvem er Bakedama
  • Designkaker
  • Oppskrifter
  • Kontakt

Kickstart på dagen!

20. april 2016

Mange tenker at det å lage seg en smoothie til frokost er så tidkrevende, men det trenger det ikke å være! Hvis man gjør alle ingrediensene klare kvelden i forveien er det strengt tatt bare å putte alt sammen i en blender, helle på litt kaldt vann og eventuelt tilsette noen isbiter, så er den klar. Det tar maks 2 minutter!

I dag tidlig laget jeg en GRØNN smoothie med følgende innhold;

Grønnsaker 1

Spinat, 2 gulrøtter, 2 stangselleri, en god bit fersk ingefær, 1 avokado, grønnkål og saften fra en halv sitron. Om jeg hadde hatt grapefrukt ville jeg brukt det, men sitron funker også veldig bra. I tillegg hadde jeg i en skje med GREEN MIX RAW POWDER (hvete-gress, bygg-gress, spirulina og chlorella) for å få litt «ekstra», men dette er ikke nødvendig.

Hell alt over i en blender og tillsett ett stort glass kaldt vann (evt. kokosvann), en neve isbiter og gjerne noen frosne bringebær for å få litt friskhet i smoothien.

Blender

Kjør blenderen til smoothien er glatt…

Denne varianten kan være litt vel sær på smak for de små her i huset, men om man tilsetter litt mango eller banan hadde den lett gått ned hos de også : )

Ferdig smoothie

En god kickstart start på dagen!

@hverdagibalanse

Share

Kaker

@camilla

Leave A Reply


Legg igjen en kommentar Avbryt svar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

  • Søk

  • Stikkordsky

    Art Babyshower Bakst bryllup Bursdag dåp Frokost Jul Kaker konfirmasjon Lifestyle Livsnytelse Lunsj Middag Oppskrifter Sauser og tilbehør Sunnt
  • Kategorier

  • Arkiv



  • bakedama_bloggen

    Bakedama
    Instagram post 17956078658710035 Instagram post 17956078658710035
    Instagram post 17880952013974002 Instagram post 17880952013974002
    Instagram post 18005867170948501 Instagram post 18005867170948501
    Viktig å feire prestasjoner og menneskene i organ Viktig å feire prestasjoner og menneskene i organisasjonen🤗Denne gangen hadde vi ingen stor grunn annet enn at det var fredag☺️ Alltid hyggelig å glede denne gjengen🥳 #nordcloudcommunity
    Instagram post 17995523570075950 Instagram post 17995523570075950
    17- mai kaken 2023🇳🇴🇳🇴🇳🇴🇳🇴 17- mai kaken 2023🇳🇴🇳🇴🇳🇴🇳🇴
    Last flere... Følg oss på Instagram

Designed and Developed by PageLook